荔湾区专治失眠的医院哪家好

　　广州脑博仕医院的精神科室挺不错的，睡眠良好是心身健康的主要标志。失眠是较常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足，入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛、心悸气短、注意力不集中、工作效率下降等表现。

　　建议去精神科去找个医生看看，结合药物和心里调整治疗，还可以学一项自己喜欢的事转移一下注意力可能会好些！精神病患者需要尽量躲开或暂时回避刺激原。出去散步、运动、与人交谈，或听些轻松的音乐，看电视、听广播，写字、作画等，转移自己的注意力。

　　广州脑博仕专业治疗精神心理专科医院，已帮助百万患者重获健康，荔湾区专治失眠的医院哪家好，就选广州脑博仕医院。